Beza Media · Nina Pimenta 19 OUT 2026

CaptaçãoHoje, em Boston — e depois, em casa

Duas partes. A primeira é de hoje, aí fora, com a sua amiga na câmera: o b-roll de rua e as sete referências novas.

A segunda é para quando você voltar: o lote de cenas sem fala da rotina e do ateliê, e as fotos e informações que faltam para a gente fechar as artes dos próximos posts.

Os roteiros do Radar 01 continuam valendo e estão no documento de outubro, o mesmo que você já tem. Aqui não se repetem.

Parte 1 · Hoje, em Boston

O que só dá para gravar hoje, enquanto você está fora e tem alguém filmando.

Antes de gravar hoje

Hoje, segunda, 19 de outubro, em Boston.

A ordem de hoje

Você está com uma amiga, então comece pelo que precisa de alguém filmando:

  1. O b-roll de rua: loja, provador, café, shopping. É o que só dá para gravar hoje.
  2. Com ela na câmera: a R2, a R5 e a R7. São as de corpo inteiro, as que sozinha dão mais trabalho.
  3. Sozinha, com o celular apoiado: a R1, a R3, a R4 e a R6.

A R2, a R5 e a R7 pedem o seu armário: se você não tiver as peças aí, elas ficam para a volta. O resto dá para gravar onde você está. O que não der hoje, a gente marca de novo.

Como usar as referências

Em cada uma você vê o que o autor fez, o que é o seu e como gravar. Não é para copiar o texto de ninguém: o que a gente copia é a mecânica — o jeito que o vídeo é construído —, com as suas palavras e as suas roupas.

A gravação

  • 4K, celular em pé, na vertical.
  • Limpe a lente antes de começar.
  • Luz de frente: de frente para a janela ou para a vitrine, nunca de costas.
  • Para o que tem fala, procure um canto sem música e sem gente falando perto.

Dois cuidados

  • Segurança: a rua, a loja e o shopping podem aparecer. O que não entra é a frente da sua casa e do ateliê, o número da porta, o endereço e a placa do carro — nada que diga onde você mora e a que horas. Se em algum momento não quiser gravar uma coisa, é só parar.
  • O prêmio Boston Fashion Icon: não falar dele em nenhum vídeo antes do dia 11 de novembro.

Sem pressão

A referência é o caminho, não a camisa de força. Nenhuma frase daqui é para decorar: vale mais o vídeo natural do que o texto decorado. Errou no meio? Respira, repete e segue. A limpeza é nossa.

B-roll de hoje: cenas sem fala, na rua

Cenas sem falar nada, que depois viram vídeos com um texto por cima e uma pergunta para o público responder nos comentários. É o que só dá para gravar hoje, aí fora, com a sua amiga na câmera.

Como gravar

  • Celular em pé, em 4K, apoiado ou na mão dela, parado.
  • Sem olhar para a câmera: é você fazendo a coisa, natural. Não precisa posar.
  • Comece a gravar antes do gesto e pare depois que ele termina. A ação tem que caber inteira.
  • Se der, cada cena duas vezes: uma aberta (você inteira) e uma fechada (só as mãos).

As cenas

  • Entrando na loja — e saindo, com a sacola na mão.
  • Testando looks: você no provador, no espelho, a mão correndo a arara.
  • Tomando um café: a xícara chegando à mesa, você olhando a rua pela vidraça.
  • Andando no shopping: de costas, de longe, e depois mais perto.
  • Andando na rua, passo normal, sem olhar para a câmera.
  • Só as mãos: pegando a peça no cabide, a etiqueta, a sacola.

E, se der, troque de roupa no meio

Rende vídeos de dias diferentes. Duas voltas pelo mesmo lugar com roupas diferentes já são duas semanas de post.

As referências de hoje

Sete vídeos para gravar hoje, um por página.

R1

O jeito errado e o jeito certo

Referência · @samira.sfiii · SEM FALA · 14 segundos

instagram.com/reel/DebnKS7N99Y/

O que o vídeo faz

Ela amarra o suéter nos ombros do jeito que todo mundo amarra, com “Don't do this ❌” escrito na tela. Desfaz, refaz do jeito dela, e o texto vira “Do this ✨”. Nenhuma palavra falada: só as mãos, o mesmo plano do começo ao fim.

O seu

Um erro que você vê todo dia nas clientes, e o conserto, no seu corpo. Primeiro o errado inteiro, para, depois o certo inteiro — a gente junta os dois e escreve o texto na tela. Se tiver dois ou três erros na cabeça, grave os três: cada um vira um vídeo.

COMO GRAVARCelular em pé, você do quadril para cima, com uma folga acima da cabeça: é ali que o texto entra. O mesmo lugar, a mesma luz e a mesma roupa nas duas partes.

R2

Uma frase e seis looks

Referência · @onlauri · SEM FALA · 15 segundos

instagram.com/reel/DbrKCdHRxBv/

O que o vídeo faz

Abre com um look e a frase na tela — “Minha roupa não muda quem eu sou!”, com cara de deboche. A frase vira “Mas valoriza quem você é!” e entram seis looks em corte seco, um a cada segundo e meio, sempre no mesmo ponto do mesmo fundo.

O seu

Seis a oito looks seus, de corpo inteiro, no mesmo lugar. O primeiro é o look “qualquer coisa”, o de descer até o mercado: é ele que segura a primeira frase. A frase é sua; a gente escreve na tela.

COMO GRAVARMarque com fita onde os seus pés ficam e não mude a distância nem a luz entre as trocas: é a repetição exata que faz o corte seco funcionar. Corpo inteiro, do sapato ao cabelo, com folga em cima.

EM CADA LOOKTrês ou quatro segundos parada, em duas poses. Não precisa falar nada.

R3

Só as mãos, o gesto inteiro

Referência · @alinecristina · SEM FALA · 13 segundos

instagram.com/reel/DeDU0ZLu-a5/

O que o vídeo faz

Close do pescoço ao busto, sem o rosto. Só as mãos, do primeiro movimento até o nó pronto, sem um corte no meio.

O seu

Um gesto que você faz sem pensar e que quase ninguém sabe fazer direito: dobrar a manga da camisa, passar o cinto por dentro, ajeitar a gola, prender o cabelo com o que estiver à mão. Dois ou três gestos, cada um numa gravação.

COMO GRAVARCelular apoiado na altura do peito, bem perto, as suas mãos dentro do quadro o tempo todo. Roupa lisa, para a mão aparecer.

SEM CORTARDo começo ao fim de uma vez, no seu ritmo normal. A gente acelera na edição.

R4

Duas cores que já funcionam, e a terceira que salva

Referência · @raqueltalitastyle · PARA A CÂMERA · 25 segundos

instagram.com/reel/DeX5rv3tWQM/

O que o vídeo faz

Cinco combinações na mesma fórmula, uma atrás da outra: “Cinza com cinza é elegante, mas adicione rosa blush e fica cheio de personalidade.” Ela fala sentada de um lado do quadro, e os looks entram recortados do outro.

O seu

Cinco combinações suas, na mesma fórmula: duas cores que já funcionam, a terceira que muda o jogo, e o que ela faz com o look. Você não precisa de roupa nenhuma na mão — os looks a gente monta depois.

COMO GRAVARSentada, meio corpo, deixando um lado do quadro vazio: é ali que a roupa entra.

A COR TEM NOMEDiga o nome exato — burgundy, conhaque, mostarda, rosa blush. É essa palavra que vai escrita na tela.

JÁ É SUA CONHECIDAÉ a mesma referência que está no V1 e no V5, mais adiante.

R5

Se Deus fez é porque combina

Referência · @talitadalbo · SEM FALA · 32 segundos

instagram.com/reel/DeSa-aLOoNa/

O que o vídeo faz

Um bicho e um look na mesma paleta, lado a lado: cavalo e marrom, ganso branco e laranja, pantera e preto, panda e preto-e-branco, coala e cinza. Ela sai de roupão e volta vestida a cada troca, andando até a câmera. A pergunta fica na legenda: responda com o nome do bicho do look que você mais gostou.

O seu

Quatro ou cinco looks que você já tem, cada um numa paleta fechada. Os bichos a gente procura depois, pela cor que sair do seu armário: não precisa escolher antes.

COMO GRAVARCorpo inteiro e de longe, com espaço para você andar até a câmera. A mesma passagem em todos os looks, do mesmo ponto.

SE QUISER ABRIR IGUALComece de roupão, como ela.

DÁ PARA SOMAROs looks da R2 servem aqui, se forem de paleta fechada. Uma troca de roupa, dois vídeos.

R6

A mesma ideia, montada por cima de você

Referência · @jefftojef · PARA A CÂMERA · 34 segundos

instagram.com/reel/DeR0BsjRFEY/

O que o vídeo faz

A mesma fórmula da R4 — “vermelho e azul funcionam muito bem juntos, mas eu adicionaria animal print para trazer mais drama” —, só que a edição é outra: ele fala sentado e o look inteiro, peça por peça, mais as pinceladas de cor, montam em volta dele.

O seu

É o mesmo take da R4. Grave uma vez só; a gente testa as duas montagens e fica com a que cair melhor no seu perfil.

COMO GRAVARSentada, meio corpo, fundo liso e vazio: aqui a colagem ocupa a tela toda em volta de você.

R7

O exagero assumido

Referência · @greg · PARA A CÂMERA · 13 segundos

instagram.com/reel/DeZvBmXuglu/

O que o vídeo faz

O look mais exagerado do armário e uma fala debochada por cima: “básica, as pessoas não lembram de você; eu quero que as pessoas olhem torto pra mim”. Corpo inteiro contra uma parede lisa, trocando de pose enquanto fala. A legenda diz o contrário do que se vê: “look de hoje: discreto, simples, ninguém nem percebe que eu cheguei”.

O seu

A peça que você ama e quase não usa porque “é demais”. Vista, pose e diga por que o básico não é segurança. A frase é sua, e pode ser com humor.

COMO GRAVARCorpo inteiro, parede lisa, você trocando de ângulo enquanto fala. De 15 a 25 segundos.

Parte 2 · Em casa e no ateliê

O que fica para quando você voltar, sem pressa de dia.

Antes de gravar em casa

Quando você voltar, sem pressa de dia.

A ordem

  1. O lote de b-roll: as cenas sem fala da sua rotina e do ateliê.
  2. As fotos e as informações da lista do fim. Não são gravação, mas são o que destrava as artes dos próximos posts.

A gravação

  • 4K, celular em pé, na vertical.
  • Limpe a lente antes de começar.
  • Luz de frente: de frente para a janela, nunca de costas.
  • Ambiente sem barulho: ventilador e TV desligados.

Três cuidados

  • A sua mão: nada de costurar por muito tempo. Cenas curtas.
  • Segurança: não aparece fachada, rua, endereço nem placa de carro, e nada que mostre onde você está e a que horas. Se em algum momento não quiser gravar uma coisa, é só parar.
  • O prêmio Boston Fashion Icon: não falar dele em nenhum vídeo antes do dia 11 de novembro.

Sem pressão

A referência é o caminho, não a camisa de força. Nenhuma frase daqui é para decorar: vale mais o vídeo natural do que o texto decorado. Errou no meio? Respira, repete e segue. A limpeza é nossa.

Lote de b-roll: cenas sem fala

Combinado na reunião de 28 de setembro. São cenas da sua rotina e do ateliê, sem falar nada. Depois elas viram vídeos com um texto por cima e uma pergunta para o público responder nos comentários, sem você precisar gravar fala a cada post.

Como gravar

  • Celular em pé, em 4K, apoiado, parado.
  • Sem olhar para a câmera: é você fazendo a coisa, natural.
  • Comece a gravar antes do gesto e pare depois que ele termina. A ação tem que caber inteira.
  • Se der, cada cena duas vezes: uma aberta (você inteira) e uma fechada (só as mãos).
  • Troque de roupa no meio do lote, se quiser: rende vídeos de dias diferentes.
  • Nada de fachada, rua ou placa no fundo.

A rotina

  • Tomando um café.
  • Na janela, olhando para fora, sem a rua aparecer.
  • Calçando o sapato, se arrumando para sair.
  • No computador, trabalhando, olhando para a tela.
  • Mexendo no celular.

O ateliê

  • Costurando: só alguns segundos, de perto. Poupe a mão.
  • A mão passando no tecido.
  • Tirando medida com a fita métrica.
  • Desenhando um croqui.
  • Escolhendo peças no cabide, montando um look.
  • Detalhes de perto: tecidos, tesoura, botões.

O que a gente precisa de você

Estamos fechando as artes dos próximos posts e precisamos de algumas fotos e informações suas. Separei por post para facilitar.

1 · Carrossel “Quem é a Nina”

Informações

  • Uma lembrança de infância ligada à moda (vestir bonecas, mexer na máquina da mãe ou da avó, reformar as próprias roupas…).
  • Onde você estudou moda: faculdade e cidade.
  • Em que emissora e em que programa você teve o quadro de moda na TV.
  • Em que ano você se mudou para os EUA.
  • Se a gente pode citar, sem nomes, o vestido que você redesenhou para o jantar de ensaio de uma cliente e o vestido de noiva que virou quatro peças para a filha.

Fotos

  • Você criança.
  • Época da faculdade, ou os seus primeiros croquis.
  • Você na TV, no Brasil.
  • Os seus primeiros anos nos EUA.
  • Você no ateliê costurando, com fita métrica ou manequim.
  • Você atendendo uma cliente no espelho.
  • Um retrato seu no ateliê.

2 · Lenços ROOTS

Informações

  • Preço da unidade e do kit.
  • Quantas peças tem o lote.
  • Se envia para o Brasil.

Fotos

  • As fotos do evento de rua de 18/10.
  • Se ainda não estiver no material que você mandou: detalhe da estampa, detalhe do acabamento (a barra feita à mão), o lenço na cintura ou na bolsa, o lenço na cabeça e a caixa.

3 · “A primeira vez que eu vi uma peça minha na passarela”

Informações — pode mandar em áudio.

  • Qual foi o desfile e o ano.
  • O que você sentiu quando a modelo entrou.
  • O que deu errado, ou o que você teve que refazer.
  • Um detalhe marcante do backstage.

Fotos

  • A foto mais antiga que você tiver de uma peça sua na passarela.
  • O desenho ou o croqui daquela peça.
  • O ateliê, ou a prova da peça.
  • O backstage desse dia.

Se preferir contar outra história, também pode ser a do vestido de noiva que virou quatro peças (aí a gente precisa da autorização da cliente) ou a do grupo de WhatsApp que lotou em um dia.

4 · Aula gratuita

  • Confirmar a data da aula. Sugestão: quinta, 19/11, às 20h de Brasília (18h em Boston).
  • Uma foto sua segurando o celular com um print do Pinterest na tela.

5 · Noite de 11/11

  • Fotos da noite do evento: a chegada, o look, você no palco e com as amigas.
  • Pode mandar logo depois: a arte sai no dia 12 ou 13.

Depois de gravar: subir para o Drive

O material chega inteiro quando o envio não é interrompido no meio.

Se for subir pelo celular

  • Não bloqueie o celular enquanto o Drive estiver enviando.
  • Não deslize a tela nem saia do aplicativo do Drive.
  • Deixe o aparelho aberto, na tela do Drive, até a barra terminar.
  • Vídeo em 4K é arquivo grande: melhor no wi-fi, e com o celular na tomada.

Se der, prefira o computador

Pelo computador o envio não corre o risco de parar no meio — que é o que acontece quando o celular bloqueia a tela. Para arquivo grande, é o caminho mais seguro.

Uma pasta por vídeo

Dentro da pasta do mês, uma pasta para cada um. Assim nada se mistura e a gente sabe na hora o que é o quê:

  • R1 - O jeito errado e o jeito certo
  • R2 - Uma frase e seis looks
  • R3 - Só as mãos, o gesto inteiro
  • R4 - Duas cores que já funcionam, e a terceira que salva
  • R5 - Se Deus fez é porque combina
  • R6 - A mesma ideia, montada por cima de você
  • R7 - O exagero assumido
  • B-roll de rua
  • Lote de b-roll - casa e ateliê
  • Fotos e informações dos posts

Não precisa renomear nada: o nome que o celular deu já serve.

Como ler este documento

O que quer dizer cada sigla.

As siglas

  • R1 a R7: as sete referências de hoje.
  • V1 a V8: os vídeos do Radar 01, que estão no documento de outubro.

As palavras

  • Reel: vídeo vertical do Instagram.
  • B-roll: cena sem fala.
  • Referência: o vídeo de outra pessoa que serve de modelo. A gente copia o jeito que ele foi feito, nunca o texto.
  • Mecânica: o jeito que o vídeo é construído — o que entra primeiro, o que entra depois, o que aparece na tela.
  • Take: cada gravação.
  • Paleta: o conjunto de cores de um look.
Beza Media · 19 OUT 2026